こんにちは。 郡山店の吾妻です。
先月から新しく生まれ変わった
「プラスベストアクティビティ」
ですが皆様にお礼とご報告がございます。
11月は早々にキャンセル待ちの講座もあるくらい、多くの方にご利用いただき有り難うございました。
今回は実際にどんなことをしているのかちょっとご紹介!
ゆるめるヨガ
間隔を置いてスペース確保、マスクは各自持参。実際講座に参加している皆さんは気持良さそーうに体を伸ばしています。
時折『ゔ~っ』と言う声は聞こえてきましたけどね (;^_^A
終わった後に「あーよかったね」や「あー身体伸びたねー」と言う声が多数聞こえて、皆さんいい顔してました!
檜でつくるカスタネット

檜でつくるカスタネットは、ほっこりする優しいクマさんのデザインです。
皆さん手に馴染むよう檜を丁寧にヤスリをかけていました。
中には子供さんと一緒に作っていた方もいらっしゃいました。仕上がるごとにカスタネットの音が室内に響きわたりました。(檜のいい音が幼少の頃を思い出しますね)
はじめてのピラティス

皆さんピラティスって知ってます?
(私は今回初めて知りました(^_^;) )
見た目はヨガに似ていると思いましたが、呼吸とストレッチを行うヨガに対してピラティスは背中や骨盤の意識しながら鍛えて行くそうです。
もともとは治療用リハビリの中から生まれたそうです。(老若男女で幅広い年代で出来るそうですね)
ハーバリウム クリスマスメモクリップ
最近はお店でも完成品を見ますよね。
オイルの中に入った花がとても鮮やかでキレイです。
見て飾るのも素敵ですが実際自分で作るのが絶対いいです。
(実際に私も体験してみました!)
今回参加した方のそれぞれの個性が出ますが、それもまた素敵でした。
材料が豊富なので中にどんな花を入れるかかなり迷ってしまいます。
(楽しくてハマりそうです!)
上記の内容はほんの一部です。
まだありますよ、ハワイアンフラ・ダイエットヨガ・リンパヨガ・脳トレエアロ・ 初めての絵手紙教室など・・・
ここまで読んでいただいたあなた!何かやってみたいと思いましたよね!
12月今月も開催します「プラスベストアクティビティ」の講座。
今月も様々な講座をご用意いたしました。
ですが、大変申し訳ございませんす😢でに御予約で定員オーバーしている講座が半分以上ございます。
でも、\(^o^)/まだ間に合う講座をご案内します!
12/12開催
笑いと健康の体操

健康について気を付けてることはありますか?
「サプリメント飲んでます」とか「健康は気になるけど運動はね…」など思ってませんか!
笑い声を出ながら簡単な体操をするので誰でも出来ます。 笑う呼吸法?で健康づくり、みんなで笑えばストレス解消!体も動かし健康づくり!
一人では恥ずかしいと思ってもみんなでやれば楽しさ倍増‼ぜひ、お友達を誘って参加しよう。
※まだ間に合います。お一人でもお友達誘ってもOKまずはご予約!
12/19開催
お正月も飾れる ブリザーブドフラワー教室

「玄関が暗い」「リビングがなんだか寂しい」なんて思う事はりませんか?
生花があったら素敵かも、でも…水換えも面倒と考えているならブリザーブドフラワーはいかがですか?
生花なのに2~3年は色鮮やかに咲くブリザーブドフラワー、水換えも要らず、手間いらずで空間にアクセントをつけてみましょう!
この時期ならお正月用にアレンジして気持ち新たに新年を迎えましょう。
※定員数残りわずかお早めに!

少しでも興味がありましたら早速webから講座の確認と予約をしてみましょう。
いつでもどこでも簡単予約!
予約はもちろん、キャンセルもキャンセル待ちもwebで簡単ラクラク (^O^)/
ご予約はコチラから👈
アクティビティ講座をご利用してみたいと考えている皆様へ
講座によってはすぐに定員数いっぱいになってしまう事もございます。
LINEでお友だち登録をしますと優先予約ご案内メッセージを受けることが出来ます。
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「プラスベストアクティビティ」では会員制度を行っております。
まだ登録がお済みではない方は是非この機会にいかがでしょうか。
もちろん会員登録は無料!会員特典としてアクティビティ講座はいつでも500円OFFです。
ここで郡山店こそこそ話を一つ
店舗運営の中村と栗原がゆるめるヨガの先生に、ヨガの個人レッスンを受けてきたそうです。絶叫はしたものその後は体スッキリ快適だそうです
もちろんアクティビティ講座で行う通常の講座には、絶叫するようなコースはございませんのでご安心下さい。
こんな感じではありますが、ぜひ+bestアクティビティに参加してみて下さいね。
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