【郡山】10月の開催イベント｜お知らせ｜ベストファーム

◎10月11日（土）今から始める、膝痛・腰痛対策運動！

講師	園田佳子
内容	膝痛・腰痛でお悩みではありませんか？セントラルスポーツのインストラクターが自宅で出来るプログラムもご紹介します。
定員	20名
費用	無料
時間	13：30～14：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

簡単に踊れる日本の踊り

講師	柳寿環(やなぎ　じゅかん）　日本舞踊　岩見流　師範
内容	皆さんで体を動かし健康維持のために楽しく踊りましょう。お気軽にご参加ください。
定員	20名
費用	無料
時間	14：40～15：40
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎10月18日（土）一緒に楽しむ、血流循環向上、運動教室

講師	園田佳子
内容	体の柔軟性を向上することにより、大きなけがを予防しましょう。自宅でも出来るストレッチを一緒に学びませんか？
定員	20名
費用	無料
時間	13：30～14：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

初めての絵手紙教室

講師	近藤恵子
内容	季節の絵やメッセージを添えて、絵手紙を書いてみませんか？初めての方でもお気軽にご参加下さい。
定員	15名
費用	無料
時間	14：40～15：40
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎10月19日（日）まず、知らなくてはいけない不動産事情！業界の仕組みを理解して始める土地探し

内容	●仲介手数料の仕組み、建築会社の土地探しの方法 ●あってはならない嘘のような本当の話 ●安くても買ってはいけない土地の見極め方
定員	限定10名
費用	無料
時間	13：30～15：00
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎10月25日（土）素敵な大人カフェ　【シルバー川柳をつくってみよう】

講師	中川朝暁
内容	笑って泣けるシルバー川柳。お茶とドーナツを頂きながら席を囲んでわいわい作ってみませんか？
定員	20名
費用	300円
時間	13：30～14：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

生ごみで堆肥をつくりませんか

講師	田仲　良雄（たなか　よしお）　NPO法人　EMエコ郡山
内容	郡山市で無料配布のコーンポストをご存知ですか？生ごみで堆肥を作れます！容器の使用方法から教えていただきましょう。
定員	20名
費用	無料
時間	14：40～15：40
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

折り紙で作る八角箱

講師	プレイケアスタッフ
内容	前回好評でした折り紙で作る八角箱。皆さんと楽しくつくりましょう。
定員	20名
費用	無料
時間	14：40～15：40
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎10月26日（日）失敗しない【注文住宅購入術】

内容	●「注文住宅」検討から完成までの流れ ●デメリットを知ることで学ぶ「あなたにあった建て方」とは？ ●・依頼先選び（ハウスメーカー・工務店・建築家）・構造・仕様・部材etc
定員	限定10名
費用	無料
時間	13：30～15：00
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地