【郡山】7月の高齢者向けイベント｜お知らせ

◎2019年7月6日（土）【ベストファームカルチャー郡山主催】ヨガ教室

講師	園田佳子
内容	簡単なヨガのポーズで、ゆったりとした呼吸を、おこないながら心と身体をリラックスしていきます。※ヨガマットをご持参下さい！
定員	20名（完全予約制）
費用	800円
時間	10：00～11：00
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

【ベストファームカルチャー郡山主催】囲碁入門教室

講師	菅澤均
内容	囲碁が初めてでも年齢、性別に関係なく誰でも楽しめます簡単なゲーム等をしながらルールを覚えていきましょう。
定員	20名（完全予約制）
費用	無料
時間	11：30～13：00
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

【ベストファームカルチャー郡山主催】ハーバリウムメモクリップ

講師	長谷川美穂子
内容	可愛らしいミニサイズ(50ml)のハーバリウムにメモクリップをつけて、癒し効果のある実用的なメモスタンドを作ってみませんか？
定員	10名（完全予約制）
費用	1,500円（受講料500円＋材料費1,000円）
時間	13：30～14：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎2019年7月13日（土）【ベストファームカルチャー郡山主催】太極拳教室

講師	日本武術太極拳連盟3段Ａ級審判員　根本美喜子
内容	ゆったりと動くことで骨盤を補正し、体幹を鍛えて健康な体をつくりましょう！※動きやすい服装と靴でご参加ください。
定員	15名（完全予約制）
費用	500円
時間	11：30～12：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

【ベストファームカルチャー郡山主催】ウオーキング　美しい歩き方教室

【ベストファームカルチャー郡山主催】耳つぼジュエリー体験教室

講師	塚野久美代
内容	耳は、手や足と同じようにツボの集中する場所です。頭痛、肩こりのツボに貼る事で軽減が期待でき、フェイスラインの変化が実感できます。
定員	10名（完全予約制）
費用	1,000円（材料費のみ）
時間	13：30～14：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎2019年7月20日（土）【ベストファームカルチャー郡山主催】椅子に座ってリンパケア教室

講師	真壁真美
内容	リンパケアをすることにより、自然治癒力を高め、免疫力をあげますアンチエイジングにも効果があります。
定員	30名（完全予約制）
費用	無料
時間	10：00～11：00
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

【ベストファームカルチャー郡山主催】ペーパークイリングで作る紫陽花の額飾り

講師	瓜田浩子
内容	細長い紙をクルクル巻いて作るペーパークラフトです。16世紀頃ヨーロッパの修道女で作られていたと伝えられております。
定員	15名（完全予約制）
費用	1,300円（受講料500円＋材料費800円）
時間	11：30～12：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

【ベストファームカルチャー郡山主催】ラベンダーのクラフト作り

講師	瀧田勉
内容	スティックやウォールデコなど、たっぷりのラベンダーでアロマなクラフトタイムを楽しみましょう！ ※2個作成し、お持ち帰りいただきます。
定員	20名（完全予約制）
費用	2,000円（受講料1,000円+材料費1,000円）
時間	13：30～14：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎2019年7月27日（土）【ベストファームカルチャー郡山主催】もう一度、英語にトライしてみませんか？

講師	景山高美
内容	簡単な英文を訳したり、日本語を英語に置き換えて楽しく脳トレしてみましょう!
定員	10名（完全予約制）
費用	無料
時間	10：00～11：00
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

【ベストファームカルチャー郡山主催】初めての絵手紙教室

講師	近藤恵子
内容	季節の絵やメッセージを添えて絵手紙を描いてみませんか？初めての方でもお気軽にご参加ください。
定員	30名（完全予約制）
費用	500円
時間	11：30～12：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

【ベストファームカルチャー郡山主催】プリザーブドフラワーで作る仏花教室

講師	花・芸術・文化協会　波田野悦子
内容	生花なのに2～3年は、きれいに咲くプリザーブドフラワーで、菊などを使って仏花を一緒に作りましょう。
定員	10名（完全予約制）
費用	2,800円（受講料500円＋材料費2,300）
時間	13：30～14：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

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