【郡山】1月の開催イベント｜お知らせ

◎1月10日（土）今から始める、膝痛・腰痛対策運動！

講師	園田佳子
内容	膝痛・腰痛でお悩みはありませんか？セントラルスポーツのインストラクターが自宅で出来るプログラムも御紹介します。
定員	20名
費用	無料
時間	13：30～14：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

ティッシュカバーをつくろう

講師	加地　芳子
内容	いつもカバンに入れておきたいポケットティッシュ。皆さんで素敵なお手製のティッシュカバーを作りましょう。（針・糸はこちらで用意致します。）
定員	15名
費用	300円
時間	14：40～15：40
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎1月11日（日）どっちがいいの？子供の成長は待ったなし！子供に無理なく大学に行かせるためには？アパート家賃UPして広い家VS注文住宅建てて広い家

内容	●メリットはみんな知っているでしょ？リスクで比較しましょう！！●維持費を仮想の事例で考えてみましょう●子供の年齢から考える住宅購入適齢期
定員	10組様［要予約］
費用	無料
時間	13：30～15：00
詳細	~~すまいポート21 郡山HP~~
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎1月17日（土）一緒に楽しむ、血流循環向上、運動教室！

講師	園田佳子
内容	体の柔軟性を向上することにより、大きなけがを予防しましょう。自宅でも出来るストレッチを一緒に学びませんか？
定員	20名
費用	無料
時間	13：30～14：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

カフェと日本の踊り

講師	柳寿環(やなぎ　じゅかん）　日本舞踊　岩見流　師範
内容	お菓子＆コーヒーで先生の踊りを拝見しながら日本の和の心をもう一度思い出しませんか？少し体験してみましょう。
定員	20名
費用	無料
時間	14：40～15：40
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎1月18日（日）好みの物件が見つかる前に知っておくべきこととは！？業界のカラクリを理解して始める土地探し（中級編）

内容	●仲介手数料の仕組み、建築会社の土地探しの方法●あってはならない嘘のような本当の話●安くても買ってはいけない土地の見極め方
定員	10組様［要予約］
費用	無料
時間	13：30～15：00
詳細	~~すまいポート21 郡山HP~~
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎1月24日（土）免疫向上！椅子体操

講師	園田佳子
内容	筋肉は年齡とともに減少していきます。いつまでも自分で生活が出来るように、今からしっかり運動をしておきましょう。
定員	20名
費用	無料
時間	13：30～14：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

初めての絵手紙教室

講師	近藤恵子
内容	季節の絵やメッセージを添えて、絵手紙を書いてみませんか？初めての方でもお気軽にご参加下さい。
定員	15名
費用	無料
時間	14：40～15：40
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎1月25日（日）注文住宅を建てるときはどんなことに注意するべき？失敗実例で学ぶ注文住宅ノウハウ

内容	●「注文住宅」検討から完成までの流れ●デメリットを知ることで学ぶ「あなたにあった建て方」とは？●依頼先選び（ハウスメーカー・工務店・建築家）・構造・仕様・部材etc
定員	10組様［要予約］
費用	無料
時間	13：30～15：00
詳細	~~すまいポート21 郡山HP~~
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

◎1月31日（土）あなたの健康セミナー～ただの物忘れ？それとも認知症？～

講師	武田しのぶ
内容	最近物忘れが気になる方！認知症を知ることで予防ができます。元気な今からできる事！今からやっておきましょう。
定員	20名
費用	無料
時間	13：30～14：30
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

フラダンス体験会

講師	佐藤　みちよ
内容	フラは老若男女だれでも出来る踊りです。有酸素運動に加え、体幹にも良いとされています。少しステップを踏んでみましょう！
定員	20名
費用	無料
時間	14：40～15：40
会場	ベストファームモール郡山市安積三丁目101番地

【郡山】1月の開催イベント